Archive for janvier, 2008

Biersupp(Alsace)

Jeudi, janvier 31st, 2008

Ingrédients : 1 oignon, 1 litre 1/2 de bouillon de volaille, 33 cl de bière légère, 200 g de mie de pain, 30 g de beurre, sel, poivre, muscade râpée, 1 petit pot de crème épaisse, croûtons frits au beurre.

Laisser blondir l’oignon haché dans le beurre.

Mouiller avec le bouillon de volaille, puis la bière; ajouter la mie de pain, saler, poivrer et laissez cuire environ 25 minutes à feu doux. Passer le potage au mixer et lier avec la crème.

Mettre une pointe de muscade et servir avec les croûtons.

Makrouts

Jeudi, janvier 31st, 2008

Ingrédients :

3 bols de semoule moyenne(pas celle à couscous mais la semoule pour gâteaux de semoule)
1 bol de beurre fondu
4 c. à s. de sucre en poudre
400 g de pâte de datte
2 c. à s. deau de fleur d’oranger
1 pincée de sel
1 c. à c. de cannelle
Huile pour friture
100 g de miel

Dans un grand saladier mettre la semoule, le sel, le sucre et le beurre bien travailler en écrasant l’ensemble entre les mains.

Ajouter de l’eau tiède et retravailler pour avoir une pâte lisse et homogène. Laisser reposer quelques instants.

Dans un autre saladier, mélanger la pâte de dattes, la cannelle et l’eau de fleur d’oranger.

Faire des petits rouleaux, les fendre au milieu et introduire dans la fente des petits bâtonnets de pâte de dattes.

Souder l’ouverture du rouleaux et le lisser.

Découper en losange et faire frire dans l’huile bouillante.

Dorer les deux faces et plonger dans le miel tiède.

Egoutter et conserver hermétiquement dans une boîte, une fois les makrouts refroidis.

Baklawa

Jeudi, janvier 31st, 2008

Ingrédients :

1 mesure  de 100g damandes

1 mesure de 100g de chapelure

1 mesure de 80g de sucre en poudre

1 verre de beurre ou de margarine fondu(e)

Eau de fleur d’oranger

Pour la décoration :1 poignée de demi-amandes

Dans un récipient, mélanger le beurre, le sucre, la chapelure et les amandes.

Bien frotter avec les mains et arroser progressivement avec l’eau de fleur d’oranger jusqu’à l’obtention d’une pâte qui ne coule pas.

Disposer la pâte dans un plat beurré et chemisé de papier sulfurisé beurré.

Découper des losanges que vous piquerez avec les demi-amandes.

Mettre à cuire pdt 30 minutes à four moyen jusqu’à l’obtention d’une couleur dorée allant sur le marron.

Sortir du four et arroser de sirop de sucre.

Faux-Filet fa? japonaise

Jeudi, janvier 31st, 2008

POINTS par personne | 5

Pour | 2 personnes

 

 

Préparation | 10 mn

Cuisson | 8 mn

Ingrédients :

4 CS de sauce de soja

7 cl de vin blanc sec

1 pincée de gingembre

2 CS dédulcorant

200 g de germe de soja

1 tranche de faux-filet de 160 g

350 g de riz cuit

Faire une sauce avec la sauce de soja, le vin, le gingembre, l’édulcorant. Prélever un peu de cette sauce, la verser dans une poêle antiadhésive et faire sauter les germes de soja.

Dans une autre poêle garnie d’une feuille de cuisson, faire cuire le faux-filet selon votre goût. Retirer la viande de la poêle et la réserver au chaud.

Déglacer la poêle avec le restant de sauce préparé et faire réduire de moitié sur feu vif.

Trancher la viande en bandes (façon japonaise) et servir accompagné de la sauce, du riz réchauffé et des germes de soja sautés.

 

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Grenadins de veau à l\estragon’

Jeudi, janvier 31st, 2008

POINTS par personne | 2

Pour | 4 personnes

Préparation | 10 mn

Cuisson | 20 mn

Ingrédients :

1 citron

250 g de champignons

4 grenadins de veau (4 x 125 g)

5 cl de vin blanc

2 cc de crème fraîche allégée

1 CS de moutarde

2 branches destragon ciselées

Sel, poivre

Presser le citron. Nettoyer les champignons et les couper en deux. Les citronner.

Dans une grande poêle recouverte d’une feuille de cuisson (26 cm de diamètre), faire dorer les grenadins de veau sur les

deux faces et cuire environ 10 minutes à feu doux. Saler et poivrer. Réserver au chaud.

Faire revenir les champignons quelques minutes dans la même poêle. Enlever la feuille de cuisson et verser le vin blanc.

Ajouter la crème fraîche, saler et poivrer. Laisser épaissir (sans jamais laisser bouillir). Incorporer la moutarde puis l’estragon. Saler et poivrer.

Remettre la viande et les champignons dans la poêle quelques instants pour les réchauffer. Servir aussitôt.

Brochettes de dinde tandoori

Jeudi, janvier 31st, 2008

POINTS par personne | 2 1/2

Pour | 4 personnes

Préparation | 20 mn

Cuisson | 12 mn

Marinade | 2 h

Ingrédients :

3 blancs de dinde (3 x 130 g)

2 citrons

2 CS de pâte tandoor

3 yaourts nature à 0 %

1 concombre

½ bouquet de menthe

sel, poivre

Couper les blancs de dinde en cubes de 2 cm de côté. Presser les citrons. Mélanger la pâte tandoori avec un yaourt et la moitié le jus dun citron, poivrer. Mettre les morceaux de dinde à mariner dans cette préparation pendant 2 h, en les retournant plusieurs fois.

Laver et effeuiller la menthe. Laver et essuyer le concombre, le couper en 4 dans le sens de la longueur, retirer les graines du centre, puis le détailler autant de cubes et de même taille que ceux de dinde. Réserver le reste.

Embrocher les morceaux de dinde, des feuilles de menthe et les cubes de concombre en les alternant.

 

Faire chauffer sur feu vif un gril en fonte, poser les brochettes dessus, les cuire pendant 3 minutes sur chacun des 4 côtés.

Saler. Hacher les feuilles de menthe restantes, couper le reste du concombre coupé en minuscules dés, mélanger aux deux yaourts restants, ajouter le reste du jus de citron, poivrer. Servir les brochettes avec le yaourt au concombre et à la menthe.

 

 

Brochettes cara?s

Jeudi, janvier 31st, 2008

POINTS par personne | 3

Pour | 8 personnes

Préparation | 20 mn

Cuisson | 8 mn

Marinade | 10 mn

Ingrédients :

3 courgettes

200 g de tomates cerises

1 poivron rouge

2 oignons

1 kg de noix de veau

2 CS dhuile d’olive

2 citrons verts

1 cc de coriandre moulue

1 ananas

Sel, poivre

Laver les courgettes et les tomates cerises. Couper les courgettes en rondelles de 1,5 cm d’épaisseur.

Epépiner, peler le poivron et le tailler en carrés de 3 cm de côté. Peler les oignons, les couper en 4 et détailler les lamelles de façon à pouvoir les piquer sur les brochettes.

Tailler la viande en cubes de 3 cm de côté. Placer les morceaux dans un plat creux avec les courgettes, le poivron, les oignons et les tomates cerises. Presser les citrons verts.

Préparer une marinade avec l’huile d’olive, le jus des citrons, la coriandre, le sel et le poivre. Arroser la viande et les légumes.

Bien mélanger et laisser mariner environ 10 minutes.

Pendant ce temps, éplucher et détailler l’ananas en cubes.

Enfiler sur des brochettes les morceaux de viande, de fruits et de légumes en les alternant.

Faire griller au barbecue environ 6 à 8 minutes.

Amer Picon*

Mardi, janvier 29th, 2008

Ingrédients :

13 gr de quinquina rouge
13 gr de gentiane
7 gr d’écorce d’orange amère
1 litre d’alcool à 90° non modifié (en pharmacie)
6 oranges non traitées
2 kg de sucre en poudre
20 cl de caramel liquide
4 litres d’eau

Laisser macérer pendant 24 h, quinquina, gentiane et l’écorce d’orange amère dans l’alcool.


Ajouter au mélange le zeste des oranges (éplucher finement la peau à laide d’un économe pour ne pas mettre de peau blanche avec).

 
Retirer la peau blanche restant sur les oranges, couper en morceaux les quartiers, écraser à la main ou au mixer, ajouter 1 litre d’eau et laisser macérer le tout pendant 8 jours.


Filtrer dans un linge propre ou un filtre,puis ajouter les 2kg de sucre en poudre , bien mélanger jusqu’à la fonte du sucre et ajouter les 3 litres d’eau + 20 cl de caramel liquide.

Mettre en bouteilles
Il y aura un peu de dépôt au fond de la bouteille, c’est normal, il faut remuer la bouteille avant de servir.

*L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.

(Liqueur de Gentiane)Suze*

Mardi, janvier 29th, 2008

Gentiana lutea
Ingrédients (pour X personnes) :

- 20 g de racines de gentiane séchées(pharmacie)
- 4 écorces entières doranges non traitées et une de citron
- 2 litres de vin blanc sec
- 1 demi litre d’eau de vie
- 400 à 500 g de sucre en poudre

Préparation :
Faire macérer pendant 15 jours la gentiane, les écorces dans un litre de vin. Filtrer.
Ensuite, faire chauffer le second litre de vin avec le sucre pour le dissoudre. Laisser refroidir avant d’ajouter le vin filtré de la préparation. Bien remuer.

*L’abus d’alcool est dangereux pour la santé. A consommer avec modération.

Muffins jambon ch?e et persil(recette audio)

Jeudi, janvier 24th, 2008

Muffins jambon, chèvre et persil

MUFFINS JAMBON CHEVRE ET PERSIL

Cliquez sur le lien ci-dessous pour entendre la recette audio ou la télécharger gratuitement:

http://www.box.net/shared/vhisb3444c